Come Rico, Pierde Peso y Olvídate de Pensar qué Cocinar Durante 30 días
Sin contar calorías, sin pasar hambre y sin tener que cocinar recetas raras o complicadas. Este plan te lo da todo: menús semanales, recetas fáciles y listas de la compra para que empieces hoy mismo.
Tiempo de lectura: 3 minutos.
Lee hasta el final si estás harta de no saber qué hacer para perder peso y no tienes ni idea de qué cocinar cada día.
Cuando intentas perder peso sin un plan claro, es fácil acabar así:
Te pasas el día improvisando comidas y terminas picoteando lo que no debes.
Empiezas con ilusión, pero al no ver resultados rápidos, lo dejas.
Pierdes tiempo, energía y ganas… y acabas volviendo al punto de partida
Y eso solo lleva a que:
- Acabes comiendo lo mismo cada semana y te aburres, así que vuelves a lo fácil y rápido.
- Sientas que cuidarte es agotador, confuso o insostenible.
- Te prometes “empezar el lunes” pero llega el miércoles y ya te has saltado todo.
Y si no cambias algo ahora, dentro de un mes seguirás exactamente en el mismo lugar. O peor, más frustrada y con menos confianza en ti misma.
Lo que te falta es un plan sencillo, realista y pensado para mujeres como tú, que quieren perder peso sin complicarse la vida.
Come Rico y Baja Peso: El Plan de 30 Días
Un programa digital creado para mujeres que quieren perder peso sin complicarse la vida.
Es un plan cerrado, listo para usar, con todo organizado por semanas: menús completos, recetas fáciles y listas de la compra que podés llevar al súper directamente desde el móvil.
Durante 30 días, sabrás exactamente qué comer para perder peso, reducir la hinchazón y volver a sentirte bien contigo misma.
Sin contar calorías, sin pasar hambre y comiendo de todo."¿Por qué este PLAN funciona tan bien?"
Porque no es otro método milagro.
Porque no te pide que cuentes calorías o comas "raro".
Porque no te obliga a hacer recetas imposibles con ingredientes que no tienes en casa.
Este plan está diseñado para mujeres reales, con poco tiempo, con familia, con trabajo…
Y que aun así quieren perder peso, sentirse menos hinchadas y recuperar el control sin renunciar a comer bien.
Cada menú, cada receta y cada lista de la compra ha sido pensada para facilitarte la vida, no para complicártela más.
Sin el Plan de 30 días:
- Sigues improvisando qué comer cada día, picando cualquier cosa “para salir del paso”.
- Empiezas dietas que no puedes mantener y terminas frustrada otra vez.
- Entrarás de nuevo en el bucle de empezar con motivación, saltarte una comida, rendirte... y volver a empezar el lunes.
Con el Plan de 30 días:
- Tienes claro qué comer cada día, con menús fáciles, ricos y listos para usar.
- Empiezas a perder peso, te deshinchas y te sientes más ligera desde la primera semana.
- Recuperas el control sin pasar hambre ni complicarte la vida.
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Los 3 pasos simples para que protejas tu trabajo:
Paso 1
Descarga uno de los modelos inmediatamente luego de la compra.
Paso 2
Modifica la plantilla agregando los datos de tu negocio y sesión de fotos.
Paso 3
Envía el contrato para tu cliente y duerme tranquilo/a esta noche asegurando que todo estará protegido.
¿Qué vas a encontrar dentro de estos "Come Rico y Baja Peso: El Plan de 30 Días"?
4 semanas de menús organizados para no tener que pensar qué cocinar.
🍲 Recetas fáciles, rápidas y sabrosas, con ingredientes comunes y sin complicaciones.
🛒 Listas de la compra semanales, listas para imprimir o llevar al móvil.
🧠 La tranquilidad de tener todo resuelto, sin tener que planificar ni buscar ideas por internet.
¿Quienes somos y por qué deberías confiar en nosotros?
Somos Juanma y Mari, creadores de FemEsenz y profesionales con más de 25 años de experiencia, entre los dos, acompañando a mujeres que buscan verse y sentirse mejor, sin dietas absurdas ni soluciones extremas.
Mujeres que comían “bien” pero no bajaban de peso. Que estaban hartas de contar calorías, de sentir culpa, de no saber qué cocinar.
Creamos este plan porque sabemos lo que funciona: comidas sencillas, bien organizadas, sin hambre ni prohibiciones, y que realmente te hacen sentir mejor desde la primera semana.
Y ahora queremos ayudarte a ti.
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Sabemos que este plan funciona, y queremos que lo pruebes sin presión.
Por eso, si en los primeros 15 días no ves ningún cambio, no conectas con el contenido o simplemente sientes que no es para ti, te devolvemos el dinero.
Sin preguntas. Sin explicaciones.
Porque confiamos en lo que ofrecemos y en tu decisión de cuidarte.
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¿Estás cansada de intentarlo todo para perder peso y seguir estancada?
Este plan es para ti
Con menús ya organizados, recetas fáciles y listas de la compra, tendrás 30 días de comidas pensadas para ayudarte a bajar peso sin pasar hambre ni comer soso.
Es el primer paso realista para volver a sentirte ligera, con energía y a gusto contigo misma.
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